W okresie ferii zimowych, od 2 lutego do 15 lutego 2026 roku zapraszamy do udziału w szkoleniach profilaktycznych realizowanych przez Miejskie Centrum Profilaktyki Uzależnień w Krakowie. Oferta skierowana jest do dzieci, młodzieży, jak również rodziców i nauczycieli.
Tematyka szkoleń obejmuje zagadnienia istotne dla obszaru profilaktyki uzależnień, mające na celu wsparcie dobrostanu psychicznego, promującego zdrowy i odpowiedzialny styl życia. Poruszane zagadnienia koncentrują się w szczególności na czynnikach chroniących, które odgrywają nadrzędną rolę w profilaktyce uzależnień.
Szkolenia dla dzieci i młodzieży mają na celu:
- rozwijanie inteligencji emocjonalnej, poprzez kształtowanie umiejętności rozpoznawania, nazywania i regulowania własnych emocji,
- budowanie odporności psychicznej w oparciu o naukę konstruktywnego radzenia sobie ze stresem,
- wspieranie umiejętności społecznych, poprzez utrwalanie umiejętności asertywnych,
- budowanie poczucia wpływu na własne życie, dzięki doskonaleniu twórczego rozwiązywania trudności,
- poszerzenie wiedzy z obszaru profilaktyki uzależnień od substancji psychoaktywnych oraz uzależnień behawioralnych.
Szkolenia dla rodziców i nauczycieli mają na celu:
- pogłębianie kompetencji w zakresie budowania wspierających relacji,
- doskonalenie skutecznej komunikacji z dziećmi i młodzieżą,
- tworzenia konstruktywnych strategii rozwiązywania sytuacji problemowych,
- poznanie skutecznych metod profilaktyki zachowań ryzykownych, zarówno w środowisku szkolnym, jak i rodzinnym.
Warsztaty prowadzone są z wykorzystaniem aktywnych metod pracy, w tym m.in. ćwiczeń ruchowych, gier i zabaw integracyjnych, wzmacniających umiejętności psychospołeczne, jak również wspierających kreatywne i twórcze myślenie.
Szkolenia odbywają się stacjonarnie, prowadzone są przez pedagogów, psychologów.
Osoby zainteresowane udziałem zapraszamy do zapoznania się z Regulaminem oraz do zapisów pod numerem telefonu 668 367 615 lub drogą elektroniczną pod adresem: profilaktyka3@mcpu.krakow.pl.
W przypadku uczestników poniżej 18 roku życia wymagana jest pisemna zgoda opiekuna prawnego.
Szkolenia są bezpłatne, a każdy uczestnik otrzyma certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu. Szczegółowe informacje na temat programów znajdują się na stronie www.mcpu.krakow.pl, w zakładce Szkolenia profilaktyczne.
Pliki do pobrania:
- Harmonogram szkoleń (pdf)
- Zgoda na udział w warsztatach profilaktycznych (docx)
- Regulamin szkoleń (pdf)
- Klauzula inforacyjna dla uczestników szkoleń (pdf)